解剖学を学んだ経験豊富なインストラクターが、
ピラティス専用器具を使って、骨の位置から整えていきます。
あなた自身が、正しい骨の位置で動くことを覚え、
怪我をしにくい、痛み知らずの身体になることを目指します。